Gorsza kondycja psychiczna i słabszy nastrój dotyka większości spośród nas. Stres, przemęczenie, ciągły pośpiech i nadmiar obowiązków stały się prawdziwą plagą współczesnych czasów. Jednak nie każdy spadek formy jest depresją.
Jest to ciężka choroba, której nie widać na pierwszy rzut oka. Zaburzenia depresyjne bezpośrednio wpływają na całe życie, nie pozwalają cieszyć się codziennością i utrudniają normalne funkcjonowanie. Wiele mówi się o korzystnym wpływie produktów konopnych na stany lękowe i depresję. Czy kannabidiol rzeczywiście może być pomocny?
Czym jest depresja?
Światowa Organizacja Zdrowia WHO zaklasyfikowała depresję jako jedną z chorób. Jest to zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz więcej osób (statystyki mówią, że aż 2 razy częściej dotyczy ona kobiet niż mężczyzn). Schorzenie to ma różne nasilenie objawów. To pozwoliło w medycynie wyróżnić depresję łagodną, umiarkowaną oraz ciężki epizod depresyjny.
Osoby dotknięte depresją mają problemy z funkcjonowaniem w swoim środowisku (w pracy, szkole) oraz w kontaktach społecznych. Czasami może dojść do zaburzeń rytmu biologicznego – u wielu osób pojawiają się problemy ze snem. Nieleczone ciężkie stany depresyjne mogą prowadzić do myśli i prób samobójczych, dlatego bardzo ważne jest, aby skorzystać z pomocy lekarza.
Olejek CBD w walce z depresją
Somatyczne i psychiczne objawy depresji utrudniają normalne funkcjonowanie. Osobom borykającym się z nasilonymi stanami depresyjnymi często każdy kolejny dzień wydaje się czymś niemal nie zniesienia. W takiej sytuacji lekarze mogą przepisać leki psychotropowe, które łagodzą dotkliwe myśli. Ich pierwsze efekty pojawiają się jednak dopiero po około 2 tygodniach. Niestety niektóre z nich mogą prowadzić do uzależnień.
Z tego powodu wiele osób poszukuje alternatywnych metod terapeutycznych. Rosnącym zainteresowaniem cieszy się olejek CBD. Jest to w pełni naturalny środek pochodzenia roślinnego, który zawiera wiele cennych składników. Nie ma on działania psychotropowego, dlatego nie otumania. Jego długotrwałe przyjmowanie nie prowadzi do uzależnienia. Przeprowadzone testy behawioralne potwierdziły, że kannabidiol pomaga w leczeniu depresji i stanów lękowych.
Jak wykorzystać CBD w leczeniu depresji?
Naturalny olej konopny oraz CBD to suplementy diety pozyskiwane z konopi siewnej. CBD powstaje w procesie ekstrakcji kwiatostanów tej popularnej od lat rośliny. Kannabidiol modyfikuje receptor serotoniny 5-HT 1A. Jego dysfunkcja może zaś być jedną z przyczyn pojawienia się stanów lękowych i depresji. Suplementacja CBD pozwala m.in. zwiększyć produkcję dopaminy i serotoniny w organizmie. Ten cenny olejek pomaga także redukować napięcie nerwowe i silny stres. Długotrwałe sytuacje stresowe sprzyjają zaś rozwojowi wielu schorzeń o podłożu psychicznym (w tym depresji). Dodatkowo warto podkreślić, że poprawia on jakość snu. Osoby borykające się z depresją często mają problemy z zasypianiem lub wybudzają się bardzo wcześnie nękane lękami i negatywnymi myślami.
Warto podkreślić, że kannabidiol nie wchodzi w reakcję z lekami psychotropowymi, dlatego może być stosowany pomocniczo podczas terapii. W tym przypadku jego przyjmowanie zawsze należy jednak skonsultować z lekarzem.
Jak rozpoznać depresję?
Do psychicznych objawów depresji najczęściej zalicza się:
- smutek,
- brak umiejętności odczuwania radości z życia,
- poczucie winy,
- spadek samooceny,
- otępienie emocjonalne,
- myśli samobójcze.
U chorych często może pojawić się także spadek koncentracji, lęk i niepokój, problemy w kontaktach międzyludzkich, wycofanie.
Fizyczne (somatyczne) symptomy depresji to:
- zawroty i bóle głowy,
- bóle brzucha,
- wzdęcia, biegunki lub zaparcia,
- nudności,
- spadek łaknienia lub wzmożony apetyt,
- bóle stawów.
Najczęściej nasilone objawy fizyczne i psychiczne pojawiają się w godzinach porannych.
