lifestyle

Pisanie dziennika jako autoterapia

Siffu · lifestyle

    Pisanie dziennika to jedna z najprostszych, najtańszych i dostępnych każdemu form autoterapii. Pozwoli Ci zajrzeć w głąb siebie, zrozumieć i nazwać własne emocje, a nawet dotrzeć do źródeł problemów, o których nie...

Yerba mate - zdrowa alternatywa dla kawy

Redakcja · lifestyle

Budzisz się rano i nie czujesz chęci do życia? A może cierpisz na chroniczne zmęczenie od rana do nocy, albo inne symptomy apatii, rozleniwienia, ciągłej ochoty na słodycze… Może pijesz kawę (nawet kilka razy dziennie) z powodu...

Multiwitaminy – jak wybrać najlepszy suplement?

Redakcja · lifestyle

Jak wskazuje na to samo nazewnictwo, multiwitaminy to preparaty bazujące na szeregu różnorodnych cennych dla zdrowia witamin oraz minerałów, wpływających na poprawę ogólnej kondycji psycho-fizycznej człowieka. Na rynku medykamentów i...

Reagowanie na cukrzycę ciąży – zapobiega powikłaniom u mamy i dziecka

Redakcja · lifestyle

Ciąża to czas szczególnej troski o zdrowie. Przyszła mama pozostaje pod stałą kontrolą lekarską, wykonuje badania okresowe i prowadzi zdrowy styl życia – wszystko z myślą o rozwijającym się maluchu. Takie postępowanie ma na celu...

Jazda konno a hobby dla dziecka. Czy to bezpieczne?

Redakcja · lifestyle

Karate, gra na instrumencie muzycznym, zapisy do szkolnego teatrzyku, nauka języków obcych, warsztaty plastyczne– to wszystko stanowi najchętniej wybierane formy aktywności przez rodziców szukających kreatywnego hobby dla swej pociechy. Zanim...

Dania błyskawiczne – nie tylko zupka w proszku

Redakcja · lifestyle

Na temat gotowych przekąsek dostępnych w puszkach, plastikowych pojemniczkach, czy charakterystycznych kubeczkach wymagających jedynie zalania wrzątkiem, zrodziło się na przestrzeni ostatnich lat bardzo wiele negatywnych opinii. Bo szkodliwe...

Kiedy stosować tabletki na koncentrację?

Redakcja · lifestyle

Żyjemy w czasach wiecznego pośpiechu, niepewności oraz stresu. Wiele osób skarży się na problemy z procesem zapamiętywania, koncentracją oraz roztargnieniem. Powód jest prosty - stres. Najgorszy jest ten przewlekły, permanentny. To on toczy...

Walka z cellulitem - skuteczny krem antycellulitowy.

Redakcja · lifestyle

Nasze ciało bardzo często sygnalizuje procesy zachodzące w organizmie na zewnątrz, wystarczy jedynie uważnie obserwować. Jedną z takich zmian jest cellulit, który objawia się na naszych udach, pośladkach czy brzuchu, który jest skutkiem...

Alkohol na prezent – tak czy nie?

Redakcja · lifestyle

Reklamy usilnie przekonują nas, że dawanie alkoholu w prezencie na różne okazje jest bardzo dobrym pomysłem. Kiedy i komu można wręczyć alkohol oraz jaki trunek wybrać?

Najważniejsze informacje o implantach zębów dla pacjentów

Redakcja · lifestyle

Pacjentowi, który bez względu na przyczynę doświadczył utraty zęba, stomatolog najpewniej zaproponuje implant. Implanty stomatologiczne to najnowocześniejsze i zarazem najbardziej naturalne rozwiązanie w przypadku ubytków w uzębieniu.

• «
• 1
• 2
• ...
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• »